習慣化

世田谷自然食品さんの乳酸菌が入った青汁プレミアム。

女優の藤田朋子さんにお勧めされて購入したら

青汁という感じは全然なくお抹茶のような感覚で飲めちゃう。

とっても美味しかった。それに習慣化して毎日飲み続けているけど

お通じが定期的にあるようになり、腸内環境も整って来ていて

とっても嬉しい!!!

習慣化して飲むことで本当に効果が見られて楽しく飲めている♡

初めてよかった、青汁!!!

mio

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恩師との再会

先生と連絡を取っていたら急遽会おうということになり

昨日自宅に恩師がいらしてくださいました。

小学校1・2年担任をしてくださった先生で

とっても優しい先生。

昔の話で盛り上がり、濃い時間を過ごせた。

私が日々奮闘して前に進んでいることにとても

喜んでくださって、またここから前へ前へ進んでいこう

という氣持ちになれた時間になりました。

先生、ありがとうございました。

mio

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Ghana派?Dars派?

マルエツで売っていたGhanaパンとDARSパン

美味しそうだったし、両方味わってみたいって思い、2つ購入。

お値段もお手頃でとっても美味しかった。

どこかとのコラボ商品ってだいたい当たり商品多いですよね♡

皆さんはどちらを購入しますか?

Ghanaパン?DARSパン?

それとも両方大人買い?(笑)

是非探してみてください♪

mio

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ゴミを小さくする

女優の藤田朋子さんがTiktokで投稿している

ゴミを小さくして捨てやすくするために

その捨てるものをカットしている動画を見て

見習わなくては!と実際やってみることに

意外とチョキチョキするの楽しいし

プチストレス発散になった氣もしました。

小さくすることでごみ袋を有効活用できるし

これからもチョキチョキしてみようかな♡

mio

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お芋の甘さ

お芋の甘さだけでスイートポテトを作ってみました。

つぶして、丸めて、卵黄塗って

甘くなれ~と心を込めて。

そしたらあま~い香りがオーブントースターから

香ってきて大成功!!!

芋好きには最高の一品かな。

お芋の甘さって心をホカホカ

させてくれるね。

mio

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だし巻き卵!?

ホットケーキミックスでいつものように

まあるくパンケーキを作ろうと思ったのですが

それじゃあ何か工夫がないな~と

卵焼きのようにふんわり焼いてみました~

ふんわり焼けるか不安でしたが

成功!!!

ホイップクリームのせてていただきまぁす。

mio

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トロトロ煮

厚揚げ豆腐を買って

さあどうやって料理をしようか

四角く切って茹で、ねぎを刻んで上に散らして

お醤油かけて食べようか…etc

と悩んだ挙句「そうだ、平たく切って煮てみよう」と思い

作ってみました~。

味付けは麺つゆやお酒、お砂糖です。

七味を散らし完成!!!

召し上がれ~♡

mio

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お墓参り

お彼岸なのでお墓参りに。

お寺の桜が開花し始めてきました。

いつもお守りいただいてありがとうございます。

とお参りをして、帰り際に桜を

パチリ!!!

かわいらしい桜に春だなぁ

と思ったひとときでした。

mio

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Simple is the best

シンプルな塩おにぎりを作ってみた

でも高級感をちょっと出したかったので

トリュフ塩でおにぎりを作って

頂点にトリュフをのせて高級感UP ♡

口の中で広がるトリュフの香りが贅沢~

simpleって大事だね。

mio

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